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Culinária
ペイシェ アッサード(Peixe Assado)

ニョッキ デ フォルノ(Nhoque de Forno)

短時間で簡単に出来るナイスな一品。しかも、あなたの好みに合わせて具材を工夫するだけで、いろんなバリエーションの料理に変身するという、とっても使えるレシピです。

Fotos / Jin Yonezawa
[材料]
マッシュポテト ……… 500グラム(じゃがいもを茹でてつぶしたものでOK)
生卵 ……… 1個
パン粉 ……… 1カップ
 ……… 大さじ1/2
ツナ缶 ……… 2缶
玉ねぎ ……… 1個(みじん切り)
パルメザン・チーズ ……… 適量
シェイロ・ベルジ(パセリなどで代用可) ……… 適量

[作り方]
@     ボウルにマッシュポテト、卵、塩、パン粉を入れて混ぜ、よくこねる
A     @とは別にツナ、玉ねぎ、シェイロ・ベルジを混ぜておく
B     @を2つに分けて、少量の油を塗った耐熱容器の半分程度の深さまで敷き、その上にAを加える 
C     Bの上に@の残りをまんべんなく敷きつめる 
D     Cの表面に溶いた卵を塗り、パルメザンチーズを振りかける
E     180℃のオーブンで20分間焼けば出来上がり
※具にチーズ、ハム、挽き肉などを使うのもオススメです
料理にかかる時間   30分
             4人分
難易度          易しい
先生の紹介

シジーニャ・サンチアゴ

  両親を通じ、幼い高ノ料理を学ぶ。1984年には初の料理本、レセイタ・デ・コミーダチ・チピカスを刊行、プロの料理人として活動を本格化させる。その後、TV出演や雑誌向けにレシピを書くなど多方面で活躍している。


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