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Culinária
ロカンボーレ デ カルネ コン エスピナフレ

フェイジョン トロペイロ(Feijao Tropeiro)

Fotos / Jin Yonezawa
[材料]

煮込まれたフェイジョン・プレット(黒豆)または
フェイジョン・ロシーニョ(むらさき豆) 
……… 500グラム

脂肪 ……… 大さじ1
ベーコン ……… 100グラム(角切り)
にんにく ……… 2片(包丁などで叩いて潰しておく)
タマネギ ……… 1個(角切り)
生卵 ……… 3個
マンジョッカの粉 ……… 2カップ
パセリ ……… 適量
唐辛子 ……… 適量
[作り方]
@     ベーコンと脂肪を鍋に入れる
A     続いて生卵を加えてからめる
B     調味料を加えて豆と一緒によく炒めたら、パセリを加えて混ぜる
C マンジョッカの粉を加えてよく混ぜる
 
D 塩で味を調える
E ご飯と一緒に召し上がれ
先生の紹介

シジーニャ・サンチアゴ

  両親を通じ、幼い高ノ料理を学ぶ。1984年には初の料理本、レセイタ・デ・コミーダチ・チピカスを刊行、プロの料理人として活動を本格化させる。その後、TV出演や雑誌向けにレシピを書くなど多方面で活躍している。


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